À propos
Tu souhaites perfectionner ton équitation ou simplement Ton quotidien ? Etre plus souple, plus liant, plus tonique, en meilleure forme ? Offres à ton cheval un cavalier aussi entrainé que lui, et améliores également votre quotidien et votre avenir en prenant soins de vos 2 corps ! Je te propose un programme de travail musculaire spécifique aux cavaliers, tous niveaux et toutes disciplines. A faire chez toi ou aux écuries, à ton rythme ! Suis l'ordre des séances pour une meilleure progression et un résultat optimal, ou testes simplement pour essayer ! J'ai également créé un autre programme sous ce format mais avec beaucoup plus de contenu sur la préparation physique du cheval et du cavalier ; et 4 programmes personnalisables sur application, le lien est sur la page d'accueil : - "Harmonie": pour corriger ta position, ton fonctionnement et ta technique ; - "Evolution et Impulsion" : une préparation physique très complète, spécifiques aux cavaliers débutants ou non la préparation physique ; - "Gainages et Mobilité" : un programme tout doux pour tonifier ta posture et améliorer ton liant ! - En cadeau pour chaque souscription : un e-book "Guide alimentaire du cavalier et sportif" pour comprendre le rôle de l'alimentation pour le cavalier et avec des recettes équilibrées, simples et rapides pour le quotidien ou les concours ! Le bien être et les performances du cheval passent par ceux du cavalier ! J'interviens lors de stages, partout en France et en Suisse ;) Plus d'infos en me contactant ou sur ce site internet. A très vite!
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli