En quelques mots...
QUI SUIS-JE ?
Enseignante d'équitation diplômée depuis 2010, j'ai travaillé dans des centres équestres et également pour des cavaliers de haut niveau de concours complet, en tant que cavalière maison.
J'enseigne à tous niveaux, du cavalier de loisir au cavalier amateur, dans une approche recherchant le calme, la compréhension et l'harmonie du couple cavalier/cheval.
Sportive en dehors de mon métier, je pratique le trail. J'ai rapidement constaté les bienfaits d'une préparation physique spécifique sur mon équitation mais également dans mon quotidien. Je me suis donc orientée sur une formation de préparateur physique "classique et tous sports", et j'adapte mes connaissances à notre sport. ​
Aujourd'hui
Lors de stages, en accompagnement personnalisé, ou en souscrivant à un programme spécifique, je propose de vous accompagner dans votre pratique équestre, au travers de 3 domaines :
- la préparation physique
- le fonctionnement du cavalier et du cheval
- la nutrition
Quel que soit votre niveau de départ et vos objectifs, ils deviennent les miens !
​
Passionnée par la biomécanique, j'ai longtemps cherché comment améliorer les positions de mes cavaliers en impactant le moins possible les chevaux. J'utilise des exercices personnalisés et adaptés aux besoins et à la morphologie de chacun, en selle comme au sol, afin de corriger la position et le fonctionnement du cavalier, mais aussi son équilibre, son assiette, l'indépendance de ses aides...
​
J'accompagne également des athlètes en trail et ultra trail.
Qualifications
BPJEPS mention équitation (2010)
​
FORMATION et CERTIFICATION en "Préparation physique et performances sportives, récupération et nutrition" reconnue par France Compétences (Trans'faire).
​
Siret : 83133898300024​
Carte professionnelle et assurance à jour.
N°
